Ilia Topuria no solo entrena el cuerpo, también la mente.
{Este video de 5 minutos te lleva en una breve pero get more info intensa sesión de meditación pensada para desarrollar tu fuerza mental.
Mira el video completo en este enlace: [https://sites.google.com/view/meditacomoiliatopuria/inicio]
Una rutina perfecta para empezar el día.